ピラティス・ジャイロキネシス・ヨガ・コーチングの個人レッスンが受けれる。
大阪市北区JR大阪駅から１０分と便利なアクセス（完全予約制女性専用スタジオ）
ピラティス専用機器を用いた本格的なピラティスパーソナルスタジオ（完全予約制）
身体と心を健康にするこだわり
～姿勢からすべてがはじまる～
★完全プライベートな空間で、貴方だけの時間で、トレーナーとマンツーマン（1対1）のピラティスプライベートセッションが受けれます。
ピラティスメソッドをベースにボディワークの要素を取り入れ、おひとりおひとりの身体や目的にあったプログラムを提供し、全力でサポートします。
PILATESは、 ｼﾞｮｾﾌ・H・ﾋﾟﾗﾃｨｽが開発したﾒｿｯﾄﾞ
ｶﾗﾀﾞの軸となる深層部（ｺｱ）の筋肉を鍛え背骨をしなやかに！軸となる部分を鍛えることによりより正しいからだの使い方やｺﾝﾄﾛｰﾙの仕方を身につけ理想の姿勢へと導きます。普段のご自身のｶﾗﾀﾞの使い方や癖を見直すことで日常生活をより快適なものへとしていきます。
＜ご挨拶＞
ピラティススタジオワンは2009年5月で3周年を迎えました。
これもひとえに皆様のおかげです。
ありがとうございます。
これからも皆様のお役に立てる価値あるものをご提供していきます。
よろしくお願いいたします。
PilatesStudioOne 代表鍵谷佳陽子
プロフィールはこちらから
毎日、寒い日が続きますが皆様お元気でしょうか？
ピラティスで姿勢を整えて、自律神経を整え、免疫力向上していきましょう。
いつもありがとうございます。
ＰｉｌａｔｅｓｓｔｕｄｉｏＯｎｅ 鍵谷佳陽子
（24時間365日受付中！）
Tel ０６－６３５４－１２８８
セッション中はお電話にでることができません。
留守番電話にメッセージをお残しください。
当スタジオはニューヨークの「ピラティスベストオブスタジオ」に選ばれているＰｉｌａｔｅｓｏｎｆｉｆｔｈ のオーナーNHKピラティス講座でおなじみキャサリン・キンバリーが立ち上げた教育団体Pilates Academy International(PAI)認定校大阪です。
Pilateｓ の本場ニューヨークで学び、国際ライセンスをもったトレーナーが、ご指導いたします。
トレーナーは、Pilatesonfifthオーナーキャサリンキンバリーコープ姉妹 に直接指導を受けました。
